Depilace je pro mnohé ženy (ale i muže) nezbytnou součástí pravidelné péče o tělo. I když je výsledkem krásně hladká pokožka, často se můžeme setkat s problémem podráždění a zarudnutí pleti.
Chtít vypadat dobře neznamená jen odstranit nežádoucí chloupky, ale také zajistit, aby naše pleť zůstala zdravá a krásná. Proto je důležité vědět, jak správně pečovat o pokožku po depilaci. Následující tipy a triky vám pomohou zklidnit pleť a předcházet nepříjemným reakcím.
- Druhy podráždění po depilaci
- Použití přírodních prostředků
- Vhodné kosmetické produkty
- Hydratace a výživa pokožky
- Prevence podráždění při depilaci
- Domácí recepty pro zklidnění pleti
Druhy podráždění po depilaci
Depilace může být pro pokožku velmi náročná a často může vést k různým druhům podráždění. Chceme přece mít krásně hladkou pokožku, ale častokrát naše největší přání končí nepříjemným svěděním nebo začervenáním. Co všechno můžeme očekávat po depilaci a jak tomu můžeme předcházet?
Jedním z nejčastějších problémů po depilaci je zarudnutí pokožky. Zarudnutí vzniká v důsledku zánětu nebo podráždění, které může být způsobeno taháním chloupků ze svých kořínků. Zarudnutí je někdy doprovázené také svěděním nebo pálením. Dalším běžným druhem podráždění jsou vyrážky a pupínky, které se objeví zejména na citlivých částech těla, jako jsou tváře, podpaží nebo třísla.
Určité druhy podráždění mohou být také výsledkem použití nevhodných produktů na depilaci. Například u lidí s citlivou pokožkou může dojít k alergickým reakcím na některé složky v depilačních krémech nebo vosku. Častým problémem jsou také drobné ranky a oděrky, způsobené špatnou technikou holení nebo příliš ostrými břitvami. Tato podráždění mohou být nejen esteticky nepříjemná, ale také bolestivá.
Ingrown hairs neboli zarůstající chloupky jsou další nepříjemností, se kterou se můžete setkat po depilaci. Ty se obvykle objevují tehdy, když chloupky nedokáží prorazit povrch pokožky a místo toho rostou zpět pod kůží. To často způsobí malé, červené boule, které mohou být velmi svědivé a bolestivé. U lidí s hrubší nebo kudrnatou srstí je tento problém ještě častější.
„Podrážděná pleť po holení je nejen estetickou záležitostí, ale může mít i zdravotní důsledky,“ říká dermatoložka Dr. Jana Novotná.
„Je důležité nejen správně vybírat produkty, ale také dbát na techniku a následnou péči.“Kromě tradičních podráždění si dejte pozor také na folikulitidu, což je zánět vlasových folikulů. Tento stav může být způsoben bakteriálními infekcemi a vyžaduje speciální léčbu i větší péči.
S těmito typy podráždění je důležité jednat co nejrychleji, aby se předešlo komplikacím a vaše pokožka mohla co nejdříve obnovit svůj zdravý vzhled. Důkladné vyčištění oblasti, aplikace vhodných uklidňujících produktů a pravidelná hydratace mohou výrazně zkrátit dobu regenerace. V následujících sekcích se podíváme na konkrétní kroky a prostředky, které můžete použít, aby depilace byla co nejméně traumatizující pro vaši pleť.
Použití přírodních prostředků
Přírodní prostředky jsou skvělou volbou, jak zklidnit pleť po depilaci. Jsou neagresivní, často levné a jejich účinnost je mnohdy podložena dlouholetými zkušenostmi našich předků. Některé z těchto prostředků můžete najít přímo u vás doma, jiné jsou snadno dostupné v běžných obchodech či lékárnách.
Jedním z nejlepších přírodních prostředků je aloe vera. Tato rostlina má silné zklidňující a hojivé účinky díky svým protizánětlivým vlastnostem. Stačí rozříznout list aloe vera a gel z něj nanést přímo na podrážděnou pleť. Nechte působit několik minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
Heřmánkový čaj je dalším skvělým pomocníkem. Heřmánek má známé relaxační a léčivé vlastnosti. Připravte si silný odvar z heřmánkového čaje, nechte jej vychladnout a použijte se sterilním bavlněným tamponem na postižené oblasti. Tento postup můžete opakovat několikrát denně.
„Heřmánek je znám svými zklidňujícími účinky na kůži a je často využíván v přírodních léčebných metodách,“ říká dermatoložka MUDr. Jana Nováková.
Med je dalším přírodním zázrakem, který může pomoci. Díky svým antibakteriálním vlastnostem chrání pokožku před infekcemi a podporuje její hojení. Naneste tenkou vrstvu medu na depilovanou oblast a nechte působit několik minut, poté důkladně opláchněte.
Ovesné vločky jsou skvělým prostředkem pro ulevu od podráždění. Stačí si připravit ovesnou koupel: nasypte jeden šálek mletých ovesných vloček do teplé vody a nechte je působit alespoň 15 minut. Oves dokáže zklidnit pokožku a zmírnit svědění.
Dalším osvědčeným receptem je použití kokosového oleje. Díky svým hydratačním a antibakteriálním vlastnostem je kokosový olej vynikající volbou pro ošetření podrážděné pleti po depilaci. Naneste tenkou vrstvu oleje na suchou pokožku a jemně vmasírujte.
Chladivé obklady mohou také přinést okamžitou úlevu. Použijte čisté bavlněné ručníky namočené ve studené vodě a přiložte je na podrážděnou pleť. Tento jednoduchý krok může snížit otok a zarudnutí.
Při použití těchto přírodních prostředků dbejte na to, aby pokožka byla čistá a suchá, aby nedošlo k dalšímu podráždění. Když zvolíte správné produkty a metody, vaše pleť zůstane hladká a zdravá i po depilaci.
Vhodné kosmetické produkty
Po depilaci je klíčové použít správné kosmetické produkty, které pokožku zklidní a urychlí její regeneraci. V dnešní době existuje široká škála přípravků, které jsou speciálně navržené pro péči o podrážděnou pleť. Tyto produkty obsahují látky, které pokožku chladí, hydratují a zamezují vzniku zánětů.
Mezi nejdoporučovanější složky patří aloe vera, která má silné hojivé vlastnosti a dokáže skvěle chladit podrážděnou pokožku. Další úžasnou látkou je heřmánkový extrakt, který má antimikrobiální účinky a pomáhá předcházet infekcím. Nesmíme zapomenout ani na kyselinu hyaluronovou, která hluboce hydratuje a zajišťuje pleti pružnost.
Pokud dáváte přednost přírodním produktům, doporučujeme vyzkoušet kokosový olej. Je skvělý na obnovu a hydrataci pokožky, zvláště po mechanickém narušení. Při nákupu kosmetických produktů pro pooperační péči je důležité vybírat produkty bez alkoholu, parabenů a jiných dráždivých složek.
Další fantastickou volbou je používání gelů a krémů, které obsahují zinek. Tento minerální prvek napomáhá rychlejšímu hojení a regeneraci pleti. Je dobré také zvolit produkty s panthenolem, známým svými zklidňujícími a hojivými schopnostmi. Existují také speciální krémy určené přímo na zklidnění pokožky po holení a depilaci, které obsahují kombinaci různých zklidňujících složek.
„Je důležité volit kosmetiku, která je bez parfemace a obsahuje přírodní a šetrné složky,“ doporučuje dermatoložka MUDr. Jana Novotná.
Pro dlouhodobé zklidnění a hydrataci pleti je vhodné také použít masky na bázi hlíny, které pohlcují přebytečný maz a toxiny, aniž by pokožku vysušovaly. Mnoho žen také užívá termální vodu ve spreji, která dodá pleti potřebnou hydrataci a svaly ochladí.
Konečně, nezapomínejte na pravidelné používání opalovacích krémů s vysokým SPF. Pokožka po depilaci je citlivá a náchylná k poškození slunečním zářením. Opalovací krémy pomáhají chránit pokožku a zabraňují vzniku tmavých skvrn.
Tipy pro výběr kosmetických produktů
- Vyhněte se produktům obsahující alkohol a parabeny.
- Dávejte přednost produktům s přírodními složkami jako aloe vera a heřmánek.
- Zkontrolujte složení na přítomnost zinku a panthenolu.
- Pro citlivou pleť použijte gely s kyselinou hyaluronovou.
- V letních měsících používejte produkty s ochranou proti slunci.
Hydratace a výživa pokožky
Po depilaci je klíčové zajistit, aby byla vaše pokožka dostatečně hydratovaná a vyživená. Když odstraníme chloupky, často ztratíme i ochrannou vrstvu přirozených olejů, které chrání naši pleť. Proto je důležité tuto ztrátu co nejrychleji doplnit použitím vhodných přípravků, které pokožku zklidní a dodají jí potřebnou výživu. Doporučuje se používat hydratační krémy nebo balzámy, které obsahují přírodní složky jako aloe vera, mandlový olej nebo kokosový olej.
Hydratace není pouze o aplikaci krémů, je důležité také zajistit, abyste pili dostatek vody. Kůže je největší orgán lidského těla a potřebuje vodu stejně jako každý jiný orgán. Podle odborníků by měl dospělý člověk vypít alespoň 2 litry vody denně, aby byl organismus i pokožka dostatečně hydratována. Konzumace ovoce a zeleniny bohaté na vodu, jako jsou meloun, okurka, a celer, může také velmi napomoci k hydrataci pokožky.
Tento proces může být ještě efektivnější, pokud se zaměříte na produkty, které obsahují kyselinu hyaluronovou. Kyselina hyaluronová je známá svými schopnostmi zadržovat vodu, což znamená, že pleti dodává intenzivní hydrataci, čímž ji udržuje pružnou a mladistvou. Kromě toho může být užitečné aplikovat pleťové masky, které jsou zaměřené na intenzivní hydrataci a výživu. Jednoduchou, ale účinnou masku si můžete připravit i doma z medu a jogurtu.
"Hydratace pleti po depilaci je klíčová, protože napomáhá zmírnit podráždění a podporuje rychlou regeneraci pokožky," říká dermatoložka MUDr. Jana Novotná.
Kromě hydratace nesmíme zapomínat ani na výživu pokožky. Použití produktů bohatých na vitaminy a minerální látky zajistí, že vaše pleť dostane všechny potřebné živiny pro regeneraci. Vitaminy A, C a E jsou velmi důležité pro zdraví pokožky; můžete je získat nejen z kosmetických produktů, ale i z vaší stravy. Jídlo bohaté na tyto vitaminy, jako jsou mrkev, citrusy a ořechy, je důležitou součástí péče o pleť.
Na závěr je třeba si uvědomit, že pravidelnost v péči o pleť je základ. Pravidelně hydratovaná a vyživená pleť bude lépe odolávat vnějším vlivům a depilace pro ni nebude takovým šokem. Doporučuje se tedy nejen okamžitá péče po depilaci, ale i dlouhodobá hydratační a výživová rutina, která zaručí, že vaše pleť bude nejen krásná, ale i zdravá.
Prevence podráždění při depilaci
Prevence podráždění při depilaci začíná správnou přípravou pleti. Důležité je, aby byla pokožka čistá a suchá před samotným odstraněním chloupků. Před depilací je velmi dobré provést jemný peeling, který odstraní odumřelé buňky a připraví pleť na další krok.
Vhodný je použití přírodních peelingů, například ze směsi cukru a medu. Tento jednoduchý domácí peeling dokáže zázraky a je šetrný k pleti. Po peelingu opláchněte pokožku vlažnou vodou a jemně osušte.
Použití správného depilačního nástroje
Výběr správného depilačního nástroje je klíčový. Pokud preferujete voskové pásky, ujistěte se, že jsou kvalitní a určené speciálně pro citlivou pleť. Při používání žiletky zvolte hypoalergenní holicí krém a ostrou, čistou žiletku. Pravidelná výměna žiletek je důležitá, aby se zabránilo možnému podráždění a infekci.
Pokud dáváte přednost elektrickým epilátorům, vždy je po použití dezinfikujte. To minimalizuje riziko bakteriálního zánětu. A nezapomeňte, epilátory by měly být používány na lehce napnuté pokožce, což snižuje bolest a zamezuje podráždění.
Správná technika depilace
Správná technika depilace je stejně důležitá jako příprava pleti. Při voskování naneste vosk ve směru růstu chloupků a pásky odstraňujte proti směru růstu. Toto zajistí efektivnější odstranění chloupků bez zbytečného podráždění.
Při holení se snažte pohybovat žiletkou v směru růstu chloupků, aby se předešlo zarostlým chloupkům a podráždění. Vždy používejte krátké, jemné pohyby a nevyvíjejte zbytečný tlak na pokožku.
„Pravidelná hydratace pleti po depilaci je neméně důležitá. Voda a hydratační krémy s obsahem aloe vera nebo heřmánku jsou skvělými volbami,“ doporučuje dermatoložka Dr. Jana Nováková.
Hydratace a péče po depilaci
Po depilaci je důležité pokožku hydratovat a zklidnit. Používejte jemné hydratační krémy nebo oleje, které neobsahují alkohol či parfemaci. Skvělou volbou jsou produkty s obsahem aloe vera, heřmánku nebo panthenolu, které mají zklidňující a hojivé účinky.
Snažte se vyhnout slunečnímu záření bezprostředně po depilaci. Pokud je to nezbytné, použijte opalovací krém s vysokým ochranným faktorem. Tím zabráníte zvýšené citlivosti pokožky a případným reakcím na slunce.
Sběr a analýza zpětné vazby
Je také velmi důležité sledovat reakci vaší pokožky na různé metody a produkty. Pečlivý zápis o reakcích vaší pokožky na určité postupy vám pomůže najít ideální způsob depilace, který minimalizuje podráždění a udržuje vaši pleť v nejlepším možném stavu.
Nezapomeňte, každý máme jinou pleť, a co funguje pro jednoho, nemusí být ideální pro druhého. Pravidelným experimentováním a pečlivým sledováním reakcí vaší pleti najdete ten nejvhodnější postup právě pro vás.
Domácí recepty pro zklidnění pleti
Doma máme často k dispozici mnoho přírodních ingrediencí, které mohou pomoci zklidnit podrážděnou pokožku po depilaci. Připravené recepty jsou snadno dostupné a často levnější alternativou k drahé kosmetice. Navíc mohou být stejně účinné, ne-li více.
Jednou z nejoblíbenějších a nejsnadněji dostupných ingrediencí je aloe vera. Šťáva nebo gel z aloe vera má protizánětlivé a chladicí účinky, které mohou rychle zklidnit zarudlou a podrážděnou pleť. Jednoduše naneste čerstvý gel z aloe vera na postiženou oblast a nechte působit alespoň 20 minut, poté opláchněte vlažnou vodou. Pokud nemáte rostlinu aloe vera doma, můžete si koupit čistý aloe vera gel v lékárně nebo drogerii.
Dalším skvělým prostředkem je med. Med má přirozené antiseptické a hydratační vlastnosti. Pomáhá nejen zklidnit pokožku, ale také napomáhá rychlejšímu hojení drobných ranek nebo podráždění. Naneste tenkou vrstvu medu na podrážděnou pokožku a nechte působit asi 15-20 minut. Poté důkladně opláchněte teplou vodou. Vaše pleť bude hebká a zklidněná.
Ovesné vločky jsou další výbornou ingrediencí pro uklidnění podrážděné pleti. Máte-li čas na přípravu ovesné masky, smíchejte dvě lžíce jemně mletých ovesných vloček s trochou teplé vody, aby vznikla pasta. Tuto pastu pak naneste na podrážděné místo a nechte působit 10-15 minut. Poté důkladně opláchněte. Ovesné vločky pomáhají zmírnit svědění a zarudnutí, a zároveň hydratují pokožku.
Jednoduchý, ale velmi účinný trik je využití heřmánkového čaje. Heřmánek je známý svými protizánětlivými a zklidňujícími účinky. Uvařte silný heřmánkový čaj, nechte ho vychladnout a poté namočte měkký hadřík nebo vatový tamponek do čaje a přiložte na postižené místo jako obklad na 10-15 minut. Tento postup můžete opakovat několikrát denně podle potřeby.
Kokosový olej je dalším skvělým přírodním prostředkem. Díky svým hydratačním vlastnostem pomáhá udržet pokožku měkkou a vyživenou. Naneste tenkou vrstvu kokosového oleje na podrážděnou oblast a jemně vmasírujte. Tento olej se rychle vstřebává a nezanechává mastný film. Navíc má antibakteriální vlastnosti, které pomáhají předcházet vzniku zánětů.
Podle studie publikované v časopise Journal of Dermatological Treatment má kokosový olej významné hydratační a hojivé účinky na podrážděnou pokožku. Výsledky ukazují, že pravidelné používání může zvýšit elasticitu kůže a snížit její podráždění.
Jablečný ocet je další možnou alternativou pro citlivou pleť po depilaci. Smíchejte jednu lžíci jablečného octa s dvěma lžícemi vody a naneste pomocí vatového tamponku na podrážděnou oblast. Ocet může lehce štípat, ale jeho kyselost pomáhá obnovit přirozené pH pokožky a zmírnit svědění.
Vyzkoušené domácí recepty mohou být skvělým způsobem, jak zvládnout podráždění po depilaci. Důležité je si uvědomit, že každá pleť je jiná a co funguje pro jednoho, nemusí být ideální pro druhého. Experimentujte s různými přístupy a najděte ten, který bude nejlepší pro vás.