Krásná Péče - Page 3
Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit: od prvních hodin po rok bez cigaret
Když přestanete kouřit, vaše tělo začíná sebeobnovu hned v prvních hodinách. Zjistěte, jak se mění srdce, plíce, chuť, kůže a mozek během dnů, měsíců a let. Věda potvrzuje: každý den bez cigaret je krok k lepšímu životu.
Zobrazit více
Jak často si holit koule - pravidla pro hladkou pokožku bez podráždění
Zjistěte, jak často byste měli holit koule, aby jste se vyhnuli podrážděním a růstu chloupků pod kůží. Praktické rady pro různé typy pokožky, nástroje a péči po holení.
Zobrazit více
Jak se holit mezi nohama: průvodce bezpečnou a pohodlnou depilací
Jak se bezpečně holit mezi nohama? Průvodce krok za krokem: příprava, výběr nástroje, technika a jak vyhnout podrážděním. Vše, co potřebujete vědět o hladké a bezbolestné depilaci.
Zobrazit více
Co nedělat, když berete antibiotika: 7 chyb, které mohou zničit účinek léku
Antibiotika jsou účinná, ale špatné zvyky mohou zničit jejich účinek. Zjistěte, co opravdu nesmíte dělat při užívání antibiotik - od alkoholu až po špatné probiotika.
Zobrazit více
V kterou denní dobu brát probiotika? Nejlepší čas pro laktobacily a jiné bakterie
Zjistěte, kdy je nejlepší brát probiotika s laktobacily - ráno, večer nebo před jídlem. Víte, jak ovlivňuje kyselina žaludeční jejich účinnost? Zde jsou praktické rady pro maximální výsledek.
Zobrazit více
Jak na domácí probiotika: jednoduché způsoby, jak si připravit laktobacily doma
Zjistěte, jak si připravit domácí probiotika z laktobacilů pomocí kvašené kapusty, okurek a kefíru. Bez chemikálií, bez nákladů - jen přirozená podpora střevního zdraví.
Zobrazit více
Jak ošetřovat prst po strhnutí nehtu: kroky, které zamezí infekci a zrychlí hojení
Strhnutí nehtu je bolestivé, ale správná péče zamezí infekci a zrychlí hojení. Zjistěte, co dělat hned po úrazu, jak chránit prst a kdy jít k lékaři.
Zobrazit více
Kdy a jak užívat probiotika: průvodce pro skutečný výsledek
Zjistěte, kdy a jak užívat probiotika pro skutečný výsledek - od trávení po imunitu. Naučte se vybírat správné kmeny, dávky a jak je kombinovat s potravinami.
Zobrazit více
Jak zmirnit nevolnost z antibiotik: přirozené způsoby a co skutečně pomáhá
Zjisti, jak zmirnit nevolnost z antibiotik pomocí laktobacilů a přirozených potravin. Víš, kdy a jak brát probiotika, aby ti skutečně pomohly?
Zobrazit více
Jak si ulevit od bolesti kolene pomocí rybího kolagenu
Rybí kolagen může pomoci zmírnit bolest kolene a podpořit regeneraci chrupavky. Zjistěte, jak funguje, když začít užívat a jak vybrat kvalitní doplněk stravy pro klouby.
Zobrazit více