Krásná Péče - Page 6
Jak na hladkou kůži: rutina krok za krokem, epilace bez podráždění a chyby, kterým se vyhnout
Praktický návod na hladkou kůži: chytrá rutina, peelingy, epilace bez pupínků, hydratace, strava, nejčastější problémy a řešení. Ověřené tipy 2025.
Zobrazit více
Jak často dávat pleťovou masku: frekvence podle typu pleti a masky (2025)
Jasná odpověď, jak často dávat masku na obličej. Přehled podle typu pleti a masky, přesné časy, postup, chyby, příklady plánů a mini‑FAQ pro rok 2025.
Zobrazit více
Co je Weleda? Přírodní kosmetika vysvětlená, certifikace NATRUE a jak vybrat (2025)
Co je Weleda? Jasné vysvětlení značky, filozofie, certifikací NATRUE/UEBT/B Corp, hlavních řad, cen v ČR 2025 a jak si vybrat bezpečně i chytře.
Zobrazit více
Kdy používat pleťové sérum? Ráno vs. večer, pořadí v rutině a časté chyby (2025)
Ráno vitamín C, večer retinoid? Jasný návod, v jakém pořadí a jak často nanášet sérum podle typu pleti i sezóny. Tipy, tabulka kombinací, FAQ.
Zobrazit více
Co na lepší trávení: ověřené tipy, jídlo a probiotika (2025)
Rychlé a ověřené kroky pro lepší trávení: jídelníček, pohyb, vláknina, probiotika i řešení nadýmání, průjmu či zácpy. Prakticky, česky a bez zbytečné teorie.
Zobrazit více
Co je to vegan kosmetika? Rozdíl vs. cruelty‑free, certifikace a jak ji poznat
Co přesně je vegan kosmetika, jak ji odlišit od cruelty‑free, na co si dát pozor ve složení a jaké certifikace opravdu něco znamenají. Praktický nákupní tahák.
Zobrazit více
Jak zjistit porozitu vlasů: spolehlivé testy, jasné výsledky a péče (2025)
Porozita vlasů ovlivňuje, jak vlasy pijí a drží hydrataci. Naučím vás rychle a přesně určit porozitu bez mýtů, s testy, tabulkou a péčí pro každý typ.
Zobrazit více
Nejlepší vitamíny na pleť: co opravdu funguje na akné, vrásky a pigmentaci
Které vitamíny zpevní pleť, ztlumí akné a vyrovnají tón? Jasné odpovědi, dávky, kombinace, rizika i cenové tipy. Co mazat, co (ne)polykat a kdy čekat výsledky.
Zobrazit více
Laktobacily a antibiotika: Jak chránit střevní mikrobiom během léčby
Jak správně užívat laktobacily při antibiotické léčbě? Praktický průvodce prevencí trávicích problémů a udržením rovnováhy střevní mikroflóry.
Zobrazit více
Laktobacily a antibiotika: Jak správně užívat probiotika při léčbě
Nejlepší tipy, jak bezpečně užívat laktobacily s antibiotiky. Kdy začít, jak je dávkovat, a proč jsou důležité nejen při léčbě, ale i pro prevenci potíží.
Zobrazit více