Antikoncepce: Co potřebujete vědět, než vyberete tu správnou

Antikoncepce je věc, která nás může jednoduše zmást, protože možností je dnes spousta. Jak ale vybrat takovou, která vám bude opravdu sedět? Hormonální, nehormonální, dlouhodobá, krátkodobá… Každá má svoje plusy i mínusy a přitom jde hlavně o vaši klidnou hlavu.

Hormonální antikoncepce – prostě se polkne tabletka

Nejčastější volba, hlavně protože je snadno dostupná a má vysokou účinnost. Tohle zahrnuje pilulky, náplasti, implantáty nebo injekce. Fungují tak, že vašemu tělu říkají, ať nevyvíjí vajíčko. Výhoda je, že kromě ochrany můžete často pocítit i lepší pravidelnost cyklu, menší bolestivost nebo méně akné. Ale pozor, nejsou pro každého. Pokud trpíte migrénami, kouříte nebo máte problémy s krevním tlakem, je dobré to řešit s lékařem.

Některé ženy taky zmiňují vedlejší účinky jako změny nálady nebo sníženou chuť na sex. Pokud se to stane, není třeba zoufat, existují jiné možnosti. Ne vždy platí, že když jeden druh nevyjde, nemůžete zkusit jiný.

Nehormonální metody – když chcete jít na jistotu bez hormonů

Pro ty, co nechtějí nebo nemůžou brát hormony, existují nehormonální možnosti. Tady jsou například kondomy, které chrání i před pohlavními nemocemi, což hormonální antikoncepce nedělá. Další variantou jsou ženské kondomy, které si také můžete vyzkoušet.

Pak tu jsou nitroděložní tělíska, která se dají mít klidně i 5 let a neobsahují hormony nebo jich je tam minimum. Jsou to velmi spolehlivé metody, ale instalace může být trochu nepříjemná a ne pro každého. Dále existují metody jako měření plodných dnů, ale ty vyžadují pravidelnost a pečlivost.

V neposlední řadě můžete zvolit i sterilizaci, což je trvalé řešení, ale to by mělo být vždy úplně promyšlené a konzultované s lékařem.

Výběr antikoncepce není nikdy špatné téma nechat si podrobně vysvětlit u gynekologa. Postoj k antikoncepci může navíc časem měnit, takže se nemusíte bát přejít na jinou metodu, pokud ta vaše přestane vyhovovat. Ať už zvolíte cokoli, jde o to cítit se bezpečně a mít kontrolu nad svým životem a zdravím.