Přírodní oleje - jednoduchý klíč ke zdravé a hebké pokožce

Přírodní oleje nejsou jen trendy, jsou to skutečné poklady pro péči o pleť a tělo. Ať už máte suchou pokožku, nebo jen chcete dodat pleti trochu živin a ochrany, oleje vám výrazně pomůžou. Nezapomeňte, že kvalitní olej dokáže nahradit několik kroků v péči a dodá pleti potřebnou hydrataci a pružnost bez chemie.

Jaké oleje vybrat a k čemu se hodí?

Mezi nejoblíbenější patří arganový, mandlový, jojobový a kokosový olej. Arganový olej je skvělý pro suchou a citlivou pleť, hezky ji zklidní a vyživí. Mandlový olej zase pomáhá zlepšit tón pleti a je lehký, takže se hodí i na mastnější pleť. Jojobový olej v sobě nese vlastnosti, které pokožku vyrovnávají – co jí chybí, doplní, co je přebytek, uklidní. Kokosový olej je pak skvělý na hydrataci a často se používá i na suchou kůži celého těla.

Když chcete olej na obličej, vždy vybírejte ten, který je lisovaný za studena a je určený na kosmetické účely. Pomůže to předejít podráždění a zajistí maximální účinnost. Oleje můžete použít samostatně nebo jako součást pleťové rutiny – například přidat pár kapek do svého krému nebo séra, abyste zvýšili hydrataci.

V čem jsou přírodní oleje tak výjimečné?

Na rozdíl od mnoha syntetických produktů jsou přírodní oleje bohaté na antioxidanty, vitamíny a esenciální mastné kyseliny, které přirozeně podporují zdraví pokožky i vlasů. Pomáhají bojovat proti suchosti, podráždění i známkám předčasného stárnutí. Navíc mají mnohé protizánětlivé účinky, takže jsou ideální i na podrážděnou pokožku po holení, depilaci nebo od sluníčka.

Navíc s nimi můžete pečovat nejen o pleť, ale i o nehty, ruce nebo celé tělo. Nezapomeňte, že tělo si také zaslouží pořádnou dávku výživy, a to nejlépe ze zdravých a přírodních zdrojů. Chcete-li se zbavit suchých loktů, popraskaných pat nebo křehkých nehtů, olej je perfektní pomocník.

Vyzkoušejte přírodní oleje a uvidíte, že péče o tělo nemusí být složitá. Stačí pár kapek ráno či večer, správný olej a vaše pokožka začne dýchat a vypadat zdravěji. Neopomeňte ale výběr pečlivě přizpůsobit svému typu pleti a nezanedbávejte pravidelnost péče.