Ucpané póry: Co to je a proč vás trápí?

Určitě už jste někdy řešili mastnou pleť, černé tečky nebo pupínky. To je často známka ucpaných pórů. Ty vznikají, když se póry na kůži zaplní kožním mazem, odumřelými buňkami nebo nečistotami. Výsledkem může být špatně vypadající pleť, záněty nebo nepříjemné akné. Proto je důležité se o pokožku starat správně a vědět, co jí prospívá.

Jak poznat ucpané póry a co je způsobuje?

Ucpané póry na první pohled poznáte podle černých teček, které bývají nejčastější na nose, čele nebo bradě. Začnou se objevovat i pupínky nebo pocit mastnoty a hrubosti. Příčin může být víc: špatné čištění pleti, používání nevhodné kosmetiky, hormonální změny nebo nevyvážená strava. I stres může podpořit tyto potíže. Proto často vidíme ucpané póry hlavně u mladších lidí, ale ani dospělí nejsou výjimkou.

Co s ucpanými póry? Rychlé a účinné tipy

Nejlepší způsob, jak ucpaným pórům předcházet, je pravidelné a jemné čištění pleti. Volte přípravky, které nezatěžují pokožku a zároveň důkladně odstraňují přebytečný maz a špínu. Nepřežeňte to ale s mytím, protože příliš časté nebo agresivní čištění pleť vysušuje a paradoxně zvýší tvorbu mazu. Pomáhají také peelingy, které odstraní odumřelé buňky – vybírejte ale mechanické peelingy opatrně a raději zkuste enzymatické nebo kyselinové peelingy, které jsou šetrnější.

Výbornou volbou je také pleťové tonikum, které pleť zklidní a obnoví její přirozené pH. Pokud máte sklony k akné, vyplatí se zapojit do rutiny produkty s obsahem kyseliny salicylové nebo niacinamidu. Díky nim póry zůstanou čisté a pleť méně mastná. Vyhněte se mastným krémům nebo dekorativní kosmetice, která může póry ucpávat.

A co více? Dávejte pozor na hygienu rukou a pravidelně měňte povlečení a ručníky, protože i tak se do pórů mohou dostat nečistoty a bakterie. A pokud problémy neustávají, nebo se zhoršují, nemusíte zbytečně trpět. Pomůže návštěva kosmetičky nebo dermatologa, kteří poradí, jak s ucpanými póry bojovat profesionálně.

Zkrátka, ucpané póry nejsou žádná věda. Stačí jim věnovat trochu péče, vypustit těžkou kosmetiku a pravidelně pleť čistit. To vám zajistí hladký a svěží vzhled bez nepříjemných pupínků.