Jak zjistit porozitu vlasů: spolehlivé testy, jasné výsledky a péče (2025)

Vlasy se mastí u kořínků, ale konečky jsou jako seno? Nebo naopak drží hydrataci tak pevně, že schnou věčnost? Klíč je ve slově porozita vlasů - tedy jak snadno vlasový stvol propustí dovnitř a zase ven vodu a molekuly péče. Když porozitu zjistíte správně, přestanete kupovat slepé pokusy a vaše rutina najednou dává smysl.

TL;DR:

• Porozita = propustnost kutikuly. Určete ji kombinací 3-4 jednoduchých testů (čas schnutí, rozprášení vody na suché vlasy, skluz prstu, absorpce kapky oleje). Plovací test berte jen orientačně.
• Vlasy si před testy očistěte od nánosů (1× chelát, 1-2 mytí bez silikonů), a testujte na čistých, produktů prostých pramenech.
• Rychlé značky: schnou do 60 minut a krepatí? Spíš vysoká porozita. Schnou 3+ hodiny a voda se z vlasu odráží? Spíš nízká. Mezitím = střední.
• Péče: nízká porozita miluje lehké vrstvení a teplo při maskách; vysoká porozita ocení hutnější emolienty, kyselé oplachy, bond builders; střední porozita potřebuje rovnováhu a šetrné teplo.
• Porozita se mění barvením, teplem i tvrdou vodou. Znovu testujte po výrazné změně nebo každých 3-6 měsíců.

Jak zjistit porozitu: přesné testy krok za krokem

Abyste dostali smysluplné výsledky, dejte vlasům „čisté plátno“. Nánosy silikonů, minerálů z tvrdé vody (ano, Brno je tvrdé jak šutr), laků a suchých šamponů zkreslují všechny testy.

1. Příprava (1-2 dny před testy)
   • Proveďte 1× chelatační mytí (šampon s EDTA, HEDTA nebo kyselinou fytovou). Pokud nic takového nemáte, použijte čistící/clarifying šampon.
   • Další mytí udělejte bez silikonů a bez leave-in produktů. Vlasy usušte na vzduchu bez fénu, žehlení a bez stylingu.
2. Test rozprášené vody (spray test)
   • Na suchý pramen z 15-20 cm jemně rozprašte vodu. Sledujte, co kapky dělají.
   • Kapky se vsáknou téměř okamžitě a vlas ztmavne? Vyšší porozita.
   • Kapky sedí na povrchu jako kuličky a sklouzávají? Nižší porozita.
   • Něco mezi - část vsákne, část sedí - střední porozita.
3. Čas schnutí (dry time test)
   • Vlasy umyjte, nechte bez produktů. Jemně vymačkejte vodu ručníkem (ideálně mikrovlákno nebo bavlněné tričko). Nechte volně schnout v místnosti.
   • Krátké vodítko (pro střední hustotu a délku po ramena): do 60-90 min = spíš vysoká porozita; 1,5-3 h = střední; 3+ h = nízká. U hodně hustých/kudrnatých vlasů přičtěte 30-60 min.
   • Tip: sušte pramen odděleně (např. boční sekci), ať vás neplete celkový objem.
4. Test skluzu prstu (slip test)
   • Vezměte jeden vlas od kořínku ke konečkům mezi palec a ukazovák a pomalu „jeďte“ proti směru růstu (od konečků k hlavě).
   • Povrch je hodně drsný, zadrhává, ucítíte „schůdky“? Vyšší porozita.
   • Povrch je hladký jak stuha? Nižší porozita.
5. Olejový test
   • Na suchý pramen kápněte nehtovou kapku lehkého oleje (např. marula, argan). Sledujte, za jak dlouho zmizí „mastný film“.
   • Rychle mizí/„pije“ i hutnější oleje (olivový, ricinový)? Spíš vysoká porozita.
   • Oleje sedí na povrchu a vlasy se snadno přetíží? Spíš nízká porozita.
6. (Volitelně) Plovací test - ale opatrně
   • Vlas dejte do sklenice s destilovanou vodou na 5-10 min. Pokud se rychle potopí, může to ukazovat na vyšší porozitu, pokud plave, na nižší.
   • Proč jen orientačně: povrchové napětí, zbytky produktů a vzduchové bubliny výsledek často zkreslí. Kosmetologové tohle dlouhodobě kritizují v Journal of Cosmetic Science. Pokud už ho děláte, trvejte na vlasu bez produktů a použijte destilku.

Jak výsledky složit dohromady

• Máte 3 a více „vyšší porozita“ signálů? Pracujte jako s vysokou.
• Máte 3 a více „nižší porozita“ signálů? Pracujte jako s nízkou.
• Smíšené? Jděte cestou střední nebo pečujte zónově (kořínky vs. délky/konečky zvlášť).

Reálný příklad z koupelny v Brně: Mně (jemné vlny 2a/2b, barvené) kapky mizí rychle, suším bez fénu 45-60 min, skluz je drsnější u konečků. To je typický signál vyšší porozity v délkách. Kořínky mám spíš střední. V praxi to znamená: kondicionér po celé délce, maska 1× týdně s teplem, kyselý oplach, a u konečků kapka hutnějšího oleje. Když jsem test udělala po delším období bez chelátování (tvrdá voda), výsledky se tvářily „níž“ - to je přesně to zkreslení minerály.

Ještě kontext: Porozita je hlavně o stavu kutikuly. Barvení, zesvětlení, UV, teplo a tvrdá voda ji zvedají. Vlasy s nízkou porozitou mívají kutikulu kompaktní, těžko přijímají péči, ale když už, drží ji dobře. To souhlasí i s trichologickou literaturou (International Journal of Trichology popisuje korelaci mezi narušením kutikuly pod SEM a rychlostí příjmu vody).

Co znamená výsledek: nízká, střední, vysoká porozita v praxi

Tady má porozita dopad na každý krok - od mytí po styling. Základní rozdíly shrnuje tabulka a hned pod ní najdete konkrétní check-listy.

Nízká porozita - checklist a rutina

• Mytí: lehký šampon, 1× za 2-4 týdny čistící. V Brně/ostré vodě zařaďte chelát 1× měsíčně.
• Kondicionér: méně je více. Nanášejte v menším množství, rozčešte a přidejte teplo (sprchová čepice + teplý ručník 10-15 min), aby se kutikula uvolnila.
• Masky: hydratace (glycerin, aloe, panthenol), lehké proteiny (hydrolyzovaný hedvábný protein) občas, ne v každém kroku.
• Styling: lehké krémy/gel-krémy, nenanášejte mnoho vrstev. U kudrlin gel s menším obsahem filmotvorných polymerů.
• Olej: 1-2 kapky lehkého oleje jen na konečky do vlhkých vlasů.
• Tip z praxe: lamelární voda (2025 je jich plná drogerie) vyhladí povrch bez těžkého filmu.

Střední porozita - checklist a rutina

• Mytí: rytmus podle mastnoty. Udržujte rovnováhu - když přibývá krep, přidejte emolienty; když se vlasy táhnou, přidejte proteiny.
• Masky: střídejte hydratace/proteiny (např. 2 hydratace : 1 protein). Ceramidy a niacinamid bývají winning combo.
• Styling: vrstvení LOC/LOG (liquid-oil-cream/gel) v tenkých vrstvách, ať se nezatíží.
• Teplo: fén na nižší teplotu s difuzérem, tepelná ochrana.
• Kontrola tvrdé vody: když ztrácí lesk a lepí, zařaďte chelát (EDTA) a kyselý oplach (jablečný ocet 1:10 s vodou, 30-60 s, poté krátce opláchnout).

Vysoká porozita - checklist a rutina

• Mytí: šetrné, ale důkladné. Dávejte pozor na sulfatové šampony - můžete je použít občas na očistu, ale běžně volte jemnější povrchově aktivní látky.
• Masky a kondicionér: bohatší emolienty (másla typu bambucké, cupuaçu), ceramidy, cholesterol, skvalan, proteiny (hydrolyzovaný keratin/pšeničný/ovsí) 1× týdně nebo podle reakce.
• Uzavírání kutikuly: kyselé oplachy (pH 4-5), co-wash občas jen u kudrnatých typů, lamelární produkty.
• Bond builders (maleát, succinát, citrátové systémy) - pomůžou zacelit poškozené disulfidové vazby po barvení/teple. V roce 2025 je najdete i v drogerii, ale držte se návodu a nepřehánějte četnost.
• Styling: „seal“ vlhkost - leave-in + krém + malé množství oleje/serum. U kudrlin gel s pevnějším castem a následný scrunch-out.
• UV/teplo: tepelná ochrana vždy, kryjte vlasy na slunci (klobouk), protože UV dál zvedá porozitu.

Pravidla palcem (rychlý rozhodovač)

• Schne to moc rychle a krepatí? Přidej emolienty, kyselé oplachy, a občas proteiny.
• Schne to věčnost a je to splihlé? Ztenči vrstvy produktů, použij teplo u masek, dej pauzu silikonům a těžkým olejům.
• Reaguje to skvěle na malé dávky proteinů? Drž vyváženou frekvenci (např. 1× za 2-3 mytí).

Poznámka k vodě: Tvrdá voda (Ca/Mg) vytváří na povrchu vlasu minerální film. To uzavírá povrch, přidává krep a „maskuje“ skutečnou porozitu. Když se něco chová jinak než dřív, bývá to právě tím. Chelát a kyselé oplachy to spraví.

Vědecké okénko pro zvědavé: Recenze v Journal of Cosmetic Science a články v International Journal of Trichology popisují, že vyšší porozitu provází zvednuté šupiny kutikuly viditelné pod elektronovým mikroskopem, vyšší koeficient tření na povrchu vlasu a rychlejší výměna vody (absorbuje i uvolňuje). Proto v praxi fungují kyselé oplachy (stahují kutikulu) a proteiny/ceramidy (doplňují poškozené mezibuněčné „lepidlo“).

FAQ, nejčastější chyby a co dělat, když to nesedí

Časté otázky

• Můžu mít různou porozitu na jedné hlavě? Ano. Kořínky často nižší/střední, konečky po barvení vyšší. Pečujte zónově.
• Jak často testovat? Po každé větší změně (barvení, letní dovolená, nasazení fénu/žehličky) a jinak co 3-6 měsíců.
• Je plovací test k něčemu? Jen jako doplněk. Opravdu spoléhejte na kombinaci více testů a chování vlasů v běžné rutině.
• Silikony ano/ne? Jsou fajn nástroj, hlavně u vysoké porozity pro lesk a ochranu. Ale před testy je vynechte a občas je smyjte čistícím šamponem, ať nevzniká build-up.
• Proteiny se bojím - dělají slámu. Slámu dělá přestřelené dávkování nebo špatný typ. Začněte mini dávkami (krátké působení, 1× za 2-3 mytí) a sledujte reakci. Nízká porozita snese spíš jemné hydrolyzáty, vysoká ocení i keratin.
• Kudrny vs. rovné vlasy? Kudrny obvykle schnou déle kvůli hustotě, ale pravidla porozity platí stejně. U kudrnatých přidejte difuzér a gel.
• Barvené blond vlasy? Často vysoká porozita - držte bond builders, proteiny, kyselé oplachy a tepelnou ochranu jako náboženství.

Nejčastější chyby

• Testy na vlasech plných produktů. Výsledek je mimo.
• Vyvození závěru z jednoho testu. Vždy kombinujte aspoň tři.
• Ignorování tvrdé vody. Chelát jednou za čas vyřeší půl problému.
• Stejná péče od kořínků po konečky. Konečky často potřebují víc než kořínky.
• Extrémy v proteinech/hydrataci. Vlasy chtějí balanc.

Troubleshooting: co když to nesedí

• Výsledky testů si odporují: Vezměte v potaz hustotu a délku. Husté a dlouhé vlasy schnou déle bez ohledu na porozitu. Dejte větší váhu spray testu a skluzu prstu.
• Vlasy schnou rychle, ale nejsou suché: Můžete mít střední porozitu a nižší hustotu. Zkuste přidat trochu emolientů, ale nepřelévejte.
• Po proteinech jsou křehké: Přejděte na hydrataci, dejte pauzu proteinům na 2-3 týdny, použijte ceramidy a panthenol.
• Po hydrataci jsou rozbředlé a bez tvaru: Zařaďte lehký protein (5-10 min maska), nebo dejte styling s pevnějším filmem.
• Stále krep i po péči: Zkontrolujte pH (kyselý oplach), přidejte krytí konečků olejem, omezte rozčesávání na sucho a fénujte s difuzérem.

Mini-plán na 7 dní

1. Den 1: chelát + bezsilikonový kondicionér, sušit na vzduchu.
2. Den 2: testy (spray, schnutí, skluz, olej). Zapište výsledky (klidně do poznámek v mobilu).
3. Den 3: zvolte péči podle výsledků (viz tabulka a check-listy). Začněte s menšími dávkami produktů.
4. Den 4-5: sledujte chování při běžném nošení (mastnota u kořínků, krep v délkách, lesk).
5. Den 6: dolaďte - přidejte/proberte proteiny nebo hydrataci podle reakce.
6. Den 7: vyhodnocení. Pokud něco nesedí, vraťte se k troubleshootingu výš.

Scénáře podle typu

• Krátké jemné rovné vlasy: často nižší/střední porozita. Minimalistická rutina, lehké kondicionéry, fén na nízkou teplotu, žádné přetěžování oleji.
• Vlnité a kudrnaté vlasy: porozita různá. Přidejte difuzér, gel s dobrým castem, a pečujte zónově (kořínky lehčí, délky bohatší).
• Blond/zesvětlené: vysoká porozita. Bond builders, proteiny, kyselé oplachy, hutnější péče na konečky, UV ochrana.
• Dětské vlasy (u dětí jako moje Dita): obvykle nízká/střední porozita, držte se jemné péče, minimum produktů, rozčesávat s kondicionérem/sprejem.
• Muži s krátkým střihem: porozitu řeší hlavně kvůli suché kůži/krepům po stranách. Stačí šetrné mytí a lehký kondicionér nebo tonikum.

Ještě pár pro-tipů

• Když dáváte masku, přidejte teplo (ručník, vyhřívací čepice). U nízké porozity klíčový hack.
• U vysoké porozity držte kyselé kroky na závěr (oplach pH 4-5, lamelární produkt, kyselý kondicionér), ať se vlhkost „zamkne“.
• Tvrdá voda? Pořiďte sprchový filtr nebo aspoň pravidelný chelát. Rozdíl uvidíte na dotek i na lesku.
• 2025 přinesl víc peptidových a ceramidových produktů v drogeriích. Jsou skvělé pro obnovu povrchu u střední a vyšší porozity.

Jestli si po tom všem nejste jistí, klidně si udělejte malé „A/B“ testy: pravou stranu hlavy hýčkejte podle nízké porozity, levou podle střední/vysoké. Po dvou mytích uvidíte rozdíl v lesku, textuře a čase schnutí. To je ta nejupřímnější odpověď - vaše vlasy řeknou pravdu rychleji než jakýkoli mýtus z internetu.