Peeling těla - jednoduchý trik pro hladkou a zdravou pokožku

Už jste někdy slyšeli, že peeling těla může vaši pokožku doslova rozzářit? Je to pravda - odstraněním odumřelých buněk se uvolní místo pro nové, zdravé buňky, které pokožce dodají hladkost a svěžest. Navíc tím podpoříte lepší vstřebávání krémů a tělových mlék. Víte ale, jak a kdy peeling správně dělat, aby pokožka netrpěla? Pojďme na to!

Proč vůbec peeling dělat a jak často?

Peeling je jako jarní uklízení pro vaši pokožku. Odstraní šupinky a usazeniny, které se na kůži hromadí a mohou způsobovat šedivý vzhled nebo podráždění. Pokud máte suchou či citlivou kůži, stačí peeling jednou týdně. U normální až mastné pokožky můžete peeling zařadit 2x týdně. Důležité je nesundávat kůži moc nahrubo - jemné kruhové pohyby malým tlakem stačí.

Vyhněte se peelingu těsně po depilaci nebo pokud máte popraskanou, zánětlivou kůži. Radši počkejte, až se pokožka zklidní a zhojí.

Jaký peeling zvolit a co si o něm pamatovat?

V drogérii najdete spoustu peelingů – s drobnými zrníčky, enzymatické, nebo peelingy s kyselinami. Zrníčkové peelingy dobře fungují, když máte rádi pocit mechanického odstranění odumřelých částic, ale vybírejte produkty s jemnými zrny, aby se pokožka nepoškodila.

Enzymatické peelingy naopak rozkládají odumřelé buňky chemicky a jsou šetrnější, vhodné i pro citlivější kůži. Pokud chcete něco extra na podporu regenerace, zkuste peelingy s ovocnými kyselinami, ale ty už není dobré používat často a raději konzultujte použití s odborníkem.

Po peelingu nezapomeňte pokožku hydratovat. Použijte tělové mléko nebo olej, které vrátí pokožce potřebnou vláhu.

Pravidelný peeling těla dokáže velké věci – pokožka bude hebká, pružná a zdravě vypadající. Začněte třeba už dnes a uvidíte, jak rychle poznáte rozdíl.