Strhnutí nehtu: co dělat, když se neht odtrhne a jak ho zase zacelit

When you experience strhnutí nehtu, náhlé odtržení nehtu od nohy nebo ruky, často způsobené úrazem, špatně nastřiženým nehtem nebo silným tlakem. Also known as odtržený neht, it is not just a cosmetic issue — it’s a wound that needs proper care to avoid infection and slow healing. Neht není jen kousek kůže — je to živý orgán, který má své vlastní cévy, nervy a buňky. Když se odtrhne, tělo musí začít regeneraci od základny, což trvá měsíce. Ale správné ošetření hned po úrazu může značně zkrátit bolest a zamezit komplikacím.

Nejčastější příčiny strhnutí nehtu jsou špatně nastřižené nehty, těžké předměty, které na ně dopadnou, nebo opakovaný tlak — třeba při běhu nebo nošení těsných bot. Pokud se neht odtrhne částečně, nevytrhávejte zbytek. Nechte ho na místě, dokud se neodpadne přirozeně. Vytáhnutí může poškodit kůži pod ním a způsobit infekci. Základní kroky jsou jednoduché: vymyjte ruku nebo nohu teplou vodou s mýdlem, osušte jemně, přikryjte sterilním obvazem a vyhněte se vlhkosti. Pokud se kolem nehtu objeví červenost, oteklina nebo hnis, jde o příznaky infekce nehtu, bakteriálního nebo houbového zánětu, který vyžaduje lékařskou péči. V takovém případě nečekáte — jděte k lékaři. Nejčastější původci jsou stafylokoky nebo kandida, které se rychle rozšíří ve vlhkém prostředí.

Pro zdravé hojení potřebujete i vnitřní podporu. Nedostatek zinku, minerálu klíčového pro regeneraci kůže a růst nehtů způsobuje křehké nehty, které se snadno poškodí. Stejně tak chybí-li vitamín C nebo kolagen, tělo se pomaleji opraví. Pokud už jste měli strhnutí nehtu dříve, zkuste doplnit kolagen nebo B-komplex — tyto látky podporují pevnost nehtového lože. A nezapomeňte na obuv: příliš těsné boty jsou častou příčinou opakujících se úrazů. Volnější obuv, zejména při sportu, může zabránit dalším problémům.

Ne každý odtržený neht je stejný. Některé případy vyžadují jen domácí péči, jiné si vyžádají lékařský zákrok. Pokud se neht odtrhl celý, pokud krvácíte neustále nebo pokud máte cukrovku nebo oslabenou imunitu, neřešte to sami. V těchto případech je riziko infekce vysoké a komplikace mohou být vážné. Ale pokud je to jen malý kousek, který se odtrhl z boku — máte šanci to vyřešit doma. Stačí klid, čistota a trpělivost. V následujících článcích najdete přesné kroky, jak ošetřit odtržený neht, co brát do těla pro rychlejší hojení a jak předcházet opakování. Vše, co potřebujete, abyste se zase cítili pohodlně — i když se vám neht odtrhl.