Záděry – proč vznikají a jak na ně účinně vyzrát

Záděry jsou nepříjemné trhlinky na kůži kolem nehtů, které bolí a často se zanítí. Co za tím stojí? Nejčastěji je to suchá kůže, nevhodné zacházení nebo nedostatečná péče o ruce. Pokud s tím bojujete, nejste sami, záděry potrápí spoustu lidí a není třeba kvůli nim hned panikařit.

Klíčem je správná prevence a šetrná péče. Chcete vědět, jak se o ruce postarat, aby byly záděry minulostí a vaše pokožka byla hebká? Pokračujte ve čtení, poradíme vám, co opravdu funguje.

Nejlepší tipy proti záděrám – co vyzkoušet hned

Začněte hydratací. Pravidelné mazání rukou krémem s obsahem hydratačních složek jako je glycerin nebo panthenol zabrání vysušování. Ideální jsou také oleje na base vašeho oblíbeného krému, zvlášť na noc. Aby se kůže kolem nehtů nezatáhla, často si dopřejte ochranné rukavice při práci s vodou, čisticími prostředky nebo během chladu.

Důležitá je také péče o nehty. Nemanipulujte s kůžičkou okolo nehtů hrubě, nepoužívejte zuby nebo ostré nástroje. Místo toho pravidelně změkčujte kůžičku pomocí teplé vody a občas ji jemně zatlačte speciálním dřívkem, ale nikdy extrahujte záděry násilím. Tím zabráníte vzniku zánětů a bolestivých ranků.

Jak zavadět záděrám, když už jsou tady

Když už vás záděr štve a bolí, použijte antiseptický přípravek, který zamezí infekci. K dostání jsou gely i masti, které rychle zklidní podráždění. Pokud je ranka větší, udržujte ji čistou a při silných bolestech nebo zbytnění kůže raději navštivte lékaře.

Spoustu lidí pomáhá také domácí péče jako obklady z heřmánku nebo aloe vera gel, které podporují hojení. A nezapomeňte zkontrolovat, jestli vám některé mycí nebo pečující produkty kůži nespíše nevysušují, častá chyba, která záděry nepomáhá odbourat.

S trochou trpělivosti a správným přístupem se záděry dají zvládnout i bez zbytečných komplikací. Ruce si zaslouží být v pohodě a vypadají lépe, když se o ně staráte správně každý den.