Category: Doplňky stravy - Stránka 3
Které probiotika jsou nejlepší pro střevní mikroflóru a imunitu?
Zjistěte, které probiotické kmeny mají vědecky ověřený účinek pro střevní mikroflóru, imunitu a trávení. Naučte se rozlišovat skutečně účinná probiotika od marketingových klamů.
Zobrazit více
Co nejíst při artróze? Výživa, která uklidní bolest kloubů a pomůže kolagenovi
Zjistěte, co nejíst při artróze, aby jste podpořili obnovu chrupavky a zmírnili bolest kloubů. Kolagen na klouby funguje jen se správnou výživou - zjistěte, které potraviny opravdu pomáhají.
Zobrazit více
Co kombinovat s hořčíkem? Nejlepší doplňky stravy pro lepší vstřebávání a účinek
Zjistěte, s čím kombinovat hořčík, aby fungoval - vitamín D, B6, zinek a co vynechat. Víte, proč hořčík někdy nefunguje, i když ho berete?
Zobrazit více
Jaké suplementy používat při hubnutí? Nejúčinnější multivitamíny a další látky pro spalování tuků
Zjistěte, jaké suplementy opravdu pomáhají při hubnutí - multivitamíny, vitamín D, hořčík a chrom. Vědecky ověřené látky, které podporují metabolismus a snižují hlad, bez nadměrných slibů.
Zobrazit více
V kterou denní dobu brát probiotika? Nejlepší čas pro laktobacily a jiné bakterie
Zjistěte, kdy je nejlepší brát probiotika s laktobacily - ráno, večer nebo před jídlem. Víte, jak ovlivňuje kyselina žaludeční jejich účinnost? Zde jsou praktické rady pro maximální výsledek.
Zobrazit více
Jak na domácí probiotika: jednoduché způsoby, jak si připravit laktobacily doma
Zjistěte, jak si připravit domácí probiotika z laktobacilů pomocí kvašené kapusty, okurek a kefíru. Bez chemikálií, bez nákladů - jen přirozená podpora střevního zdraví.
Zobrazit více
Kdy a jak užívat probiotika: průvodce pro skutečný výsledek
Zjistěte, kdy a jak užívat probiotika pro skutečný výsledek - od trávení po imunitu. Naučte se vybírat správné kmeny, dávky a jak je kombinovat s potravinami.
Zobrazit více
Jak zmirnit nevolnost z antibiotik: přirozené způsoby a co skutečně pomáhá
Zjisti, jak zmirnit nevolnost z antibiotik pomocí laktobacilů a přirozených potravin. Víš, kdy a jak brát probiotika, aby ti skutečně pomohly?
Zobrazit více
Jak si ulevit od bolesti kolene pomocí rybího kolagenu
Rybí kolagen může pomoci zmírnit bolest kolene a podpořit regeneraci chrupavky. Zjistěte, jak funguje, když začít užívat a jak vybrat kvalitní doplněk stravy pro klouby.
Zobrazit více
B-komplex forte - účinky, složení a kdy ho užívat
Zjistěte, co B-komplex forte obsahuje, jaké má účinky, pro koho je vhodný a jak ho správně užívat. Praktické tipy a srovnání s jinými doplňky.
Zobrazit více