Zjistěte, co skutečně hydratuje pleť a jak detoxikace pomáhá obnovit přirozenou bariéru kůže. Vyhýbejte se běžným chybám a používejte správné látky pro trvalý výsledek.
Zobrazit víceZjistěte, jak často aplikovat retinol, aby vaše pleť zůstala zdravá a bez podráždění. Praktické tipy, tabulka typů a odpovědi na časté otázky.
Zobrazit víceZjistěte, které vitamíny, minerály a další faktory mohou způsobovat suchou kůži, a naučte se praktické tipy, jak ji efektivně hydratovat a posílit.
Zobrazit víceJasná odpověď, jak často dávat masku na obličej. Přehled podle typu pleti a masky, přesné časy, postup, chyby, příklady plánů a mini‑FAQ pro rok 2025.
Zobrazit víceRáno vitamín C, večer retinoid? Jasný návod, v jakém pořadí a jak často nanášet sérum podle typu pleti i sezóny. Tipy, tabulka kombinací, FAQ.
Zobrazit víceKteré vitamíny zpevní pleť, ztlumí akné a vyrovnají tón? Jasné odpovědi, dávky, kombinace, rizika i cenové tipy. Co mazat, co (ne)polykat a kdy čekat výsledky.
Zobrazit víceZjistěte, čeho se po kosmetickém ošetření vyvarovat, abyste si nezkazili výsledky a podpořili zdraví i krásu své pleti.
Zobrazit víceObjevte, jak správně používat pleťové tonikum, jaké chyby se často dělají a jak díky správné aplikaci povýšit péči o svoji pleť. Jednoduchý průvodce pro zdravější a krásnější pleť.
Zobrazit víceZjisti, jaké běžné látky mohou škodit tvým vlasům a proč se jim raději vyhnout. V článku se dozvíš praktické rady, jak rozpoznat škodlivou kosmetiku a jak chránit vlasy před podrážděním i lámáním. Podíváme se na konkrétní složky v šamponech a kondicionérech, kterým se vyplatí vyhnout obloukem. Článek nabídne alternativy a tipy, jak posílit zdraví vlasů vhodnou péčí bez zbytečné chemie. Ideální pro všechny, kdo chtějí mít vlasy v top formě.
Zobrazit víceJak často si opravdu potřebujeme mýt obličej? Spousta lidí o tom pochybuje a někteří to dokonce dělají špatně celý život. V článku najdete konkrétní doporučení podle typu pleti, včetně tipů, co dělat po sportu nebo v horku. Naučíte se, proč příliš časté mytí škodí, a jak si správným čištěním ušetřit spoustu starostí. Žádné zbytečné teorie, jen jasné odpovědi a rady, které fakt fungují.
Zobrazit více